我喜欢裸睡的感觉

有人说，爱照镜子的男人是自恋的男人。要我说，还是裸睡的男人更自恋，我就是属于比较喜欢裸睡的男人。

而我不光喜欢裸睡，还喜欢不穿内裤。也许有人感觉这样不雅。其实不然。这才是最舒服的享受自由，我喜欢裸睡带给我的那种无拘无束的自由快感。

裸睡的习惯是养成的，每天洗完澡后，我就脱的光溜溜，躺在床上看书，晚上起床上厕所，顶多也就穿一个超大的T恤，若隐若现的露着自己的JJ和PP，就会有种强烈的快感，也许是真的太自恋了吧。

说实话，脱光了睡觉真的非常舒服，而且还可以有效的防止失眠，并且不易生病，据医学调查报告显示，所有的病因有60％是穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。

　 裸睡的好处：

一、裸睡有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。

二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连常见的腰痛也得到了减轻，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。

四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。

　 人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。

所以说这是种健康的睡觉方式，并不是自恋哟。

不妨你也试试吧。

嗬荷，我去裸睡了！！